Document pédagogique – Dr. Henry – UGECAM
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Relaxation profonde
Dans son livre ”A Headache in the Pelvis, le Dr David Wise inaugure une méthode pour soigner les prostatites chroniques. Cette méthode associe 2 thérapies dont la principale est la Relaxation pelvienne. La tension permanente du plancher pelvien – la plupart du temps non-consciente – entraîne une mauvaise irrigation des organes du petit bassin (ischémie) dont le bon fonctionnement …
ACT par F. Dionne
Douleurs physiques et émotionnelles Techniques cognitives et comportementales : apprendre à vivre avec la douleur grâce à l’Acceptation et à la Pleine conscience. Les douleurs physiques et émotionnelles par Frederic DIONNE
Concours photo de printemps – Se reconnecter à la nature
Concours photo de printemps – THERAPIE PAR UNE VISUALISATION POSITIVE – RECONNEXION A LA NATURE C’est le printemps et le moment idéal pour capter les vibrations positives de la nature et se mettre au diapason de sa vigueur. Que vous soyez en ville, dans un parc ou jardin ou à la campagne en pleine nature …
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Zones irrigation des nerfs et douleurs pelvipérinéales-2
Il est intéressant de connaitre les domaines d’irrigation des nerfs pelviens, car ils correspondent aux zones de douleurs somatiques.On montre ici les zones antérieures du bassin et des cuisses.À noter :1-Le nerf périnéal est la branche du nerf pudendal qui innerve le périnée2-Le nerf dorsal du clitoris est la branche du nerf pudendal qui innerve …
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Névralgie meilleure amie (Séverine Delavay)
Névralgie meilleure amie Texte de Séverine Delavay sur une musique de Lorie Refrain Compresse chérie, meilleure amie, posée sur mes parties Au micro-ondes, ou congélo Tu calmes l’incendie Et même si la vie nous sépare, pas possible de perdre l espoir Je vais sur mon smart Phone, te commander sur Amazon Compresse chérie, meilleure amie On …
Sonate de la douleur (Schubert)
Brahms appelait cette sonate de Schubert D959-2 : la berceuse de la douleur.Aujourd’hui dans certains hôpitaux on parle de “pansement Schubert “, pour désigner ce recours à la musique pour apaiser les patients douloureux. Je ne me souviens plus qui disait “10 minutes de Schubert = 5 mg d’Oxynorm”… à tenter puisque aucun effet secondaire.
Témoignage de Nemo
Bonjour à tous,Je tenais à vous faire part de mon évolution pour ne pas poster que des écrits négatifs sur ce groupe.Pour ceux qui n’ont pas suivi, je vous liste par ordre chronologique mon “jeune” parcours sur ma névralgie:- Avril 2021 : burnout qui s’accompagne d’un trouble d’anxiété généralisé.- de Mai à juin : je …
