C’est le printemps et le moment idéal pour capter les vibrations positives de la nature et se mettre au diapason de sa vigueur.
Que vous soyez en ville, dans un parc ou jardin ou à la campagne en pleine nature , les bienfaits seront nombreux : la ballade, la focalisation de son esprit sur autre chose que la douleur, le plaisir d’échanger dans le groupe