Automassage de détente

Cette vidéo est organisée en trois parties : massage de l’intérieur des cuisses, massage du périnée, massage des muscles fessiers.

Elle est en langue anglaise mais vous pouvez activer les sous-titres en français sur votre lecteur Youtube (comme visible sur les captures d’écran ici)
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1ère partie :  Massage de la zone intérieure des cuisses

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2ème partie : Massage de la zone périnéale

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3ème partie : Massage de la zone fessière

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